鍼灸師のこころとからだ温め生活

こんにちは

がく鍼灸院です。


今日はツボを2か所ご紹介します。

①合谷（ごうこく）

有名なツボです。





位置は親指と人差し指の骨の間、少し人差し指寄りの凹んだ所です。

軽く押しても痛いツボです。

頭痛、生理痛、歯痛など痛み全般を和らげるツボです。

他にも下痢や便秘、肩こり、眼の疲れ、イライラにも効くと言われる

万能のツボです


②太衝（たいしょう）





位置は足の親指と人差し指の間のVの付け根です。

このツボも押すと痛いです。

冷えやのぼせ、不眠、めまい、生理痛、生理不順などに

効果があります。

二日酔いの時に刺激するとよいとも言われます。


どちらのツボも色々な効果のあるツボなので、

女性だけでなく、男性にもオススメです！