鍼灸師のこころとからだ温め生活

こんにちは、がく鍼灸院です。


朝晩気温が下がってきましたね。

早い方はもうそろそろ手足の冷えを感じ始める季節です。


鍼灸院では手足温浴をしますが、

体が冷えていると温浴に浸かった時にお湯が熱く感じます。






しばらくお湯に浸かっていると体が温まって心地良くなります



ご自宅でもお風呂に浸かる時、

『お湯が熱いなぁ』と感じ始めたら冷えのサインです！

ゆっくりお風呂に浸かって下さいね。




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