鍼灸師のこころとからだ温め生活

こんにちは、がく鍼灸院です。


間が空いてしまいましたが、痩せの話の続きです。

厚生労働省のデータによると、

男性は20歳代から70歳代まで

全ての年齢層で10年前・20年前より肥満の割合が増えています。



女性は肥満の割合が横ばいか減少しています。

逆に20～40歳代女性では痩せの割合が増加しています。

特に20歳代では4人から5人に1人は痩せに該当するという状況です。

20歳代であまりに痩せ過ぎていると、

生理不順やその後の妊娠力低下の一因にもなりかねません。


男性は痩せるべきひと、女性は体重を増やすべきひとが増えているんです。



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ぜひご覧ください。




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